Psicología perinatal Valencia
Terapia presencial en Valencia y Quart de Poblet especializada en toda la etapa perinatal: dudas o ambivalencia sobre si ser o no madre, dificultades reproductivas o infertilidad, embarazo, posparto y crianza temprana.
Te acompaño a vivir este periodo de una manera más amable.
¿En qué consiste?
La psicología perinatal es la especialidad centrada en los procesos emocionales, cognitivos y relacionales que surgen desde la toma de decisión de ser madre hasta los primeros años de crianza, pasando por la búsqueda de embarazo, el propio embarazo, el parto, el posparto inmediato y el posparto tardío. Se centra en el cuidado de la diada madre-bebé, así como el resto de la familia. Se trata de un espacio seguro donde poder explorar, comprender y sostener todas las emociones y experiencias que nos atraviesan durante toda la etapa perinatal, acompañada por una especialista en salud mental perinatal.
Sesiones presenciales
Un espacio seguro, cálido y acogedor, donde ser acompañada y sostenida.
Flexibilidad horaria
Adaptado a tu ritmo y disponibilidad.
Acompañamiento personalizado
Cada proceso es único. Te escucho y te ofrezco herramientas adaptadas a ti.
Basado en evidencia
Intervención profesional con enfoque integrador y humano.
Te acompaño en cada etapa
Búsqueda de embarazo
Procesos de búsqueda de embarazos, ya sea de manera natural o a través de tratamientos de reproducción asistida.
Duelos perinatales
Duelo gestacional y perinatal, duelo genético, duelo por IVE o duelo por no maternidad.
Embarazo
Ansiedad y depresión en el embarazo, miedo al parto, reactivación de heridas de infancia y afrontamiento de un diagnóstico prenatal complicado.
Posparto
Transición a la maternidad, dificultades en el vínculo con el bebe, depresión y ansiedad posparto, resignificación de partos traumáticos y crianza temprana.
Preguntas frecuentes
La psicología perinatal es la rama de la psicología especializada en los procesos emocionales, cognitivos y relacionales que surgen desde la toma de decisión de ser madre hasta los primeros años de crianza, pasando por la búsqueda de embarazo, el propio embarazo, el parto, el posparto inmediato y el posparto tardío. Puede ayudarte a comprender los procesos que estás transitando, gestionar y regular los malestares que surgen, fortalecer el vínculo con tu bebé y vivir esta etapa con más calma y seguridad.
La depresión posparto puede manifestarse con tristeza persistente, irritabilidad, culpa, dificultad para disfrutar, problemas de sueño o sensación de desconexión con el bebé. Si te identificas con estos síntomas, es importante pedir ayuda profesional especializada. Sin embargo, no es necesario tener un diagnóstico clínico de depresión posparto para beneficiarte de un proceso terapéutico. Si sientes que la transición a la maternidad te está costando, que no te reconoces o que hay emociones que te cuesta gestionar, pedir ayuda es un acto de cuidado hacia ti y hacia tu bebé.
El duelo por muerte gestacional o perinatal es una experiencia profunda y en muchas ocasiones invalidada y desautorizada por el entorno. En terapia encontrarás un espacio seguro donde poder nombrar, donde sentir sostén y validación de tu dolor, integrar la pérdida y, poco a poco, encontrar un nuevo equilibrio emocional.